Таъсири чунин омилҳои манфӣ, аз қабили ифлосшавии муҳити атроф, нурҳои офтоб, бағоҷи солҳои охир дар рӯй осор мегузоранд. Рӯз аз рӯз, пӯст тағир меёбад, узвҳо пайдо мешаванд, sag парвоз мекунанд. Аммо барои пир шудан шитоб накунед! Роҳҳои зиёде мавҷуданд, аз ҷумла хона, ки ба баргардонидани ҷавонон ба рӯ кӯмак мекунанд.
Чаро пир мешавад
Сол аз сол пӯст пир мешавад - ин як раванди табиӣ аст. Бо гузашти синну сол қобилияти табобати бадан коҳиш меёбад, омилҳои табиӣ ба пӯст таъсири бад мерасонанд: офтоби дурахшон, шабнам, намии баланд. Радикалҳои озод дар пиршавии пӯст, нобуд шудани ҳуҷайраҳо ва тағироти бебозгашт дар бадан нақши муҳим мебозанд.
Байни ҳуҷайраҳои солим ва радикалҳои озод моддаҳое ҳастанд, ки дар маҷмӯъ антиоксидантҳо номида мешаванд - аломатҳои асосие, ки ба раванди пиршавӣ муқовимат мекунанд. Хӯрокҳои аз антиоксидантҳо бой ба бадан моддаҳои муҳофизатӣ медиҳанд, ки дар ҷараёни хун ҷазб мешаванд ва дар нигоҳ доштани ҷавонӣ ва зебоӣ мусоидат мекунанд.
Усулҳои ҷавонкунии пӯсти рӯй
Ғизои дуруст, тарзи ҳаёти фаъол ба шумо кӯмак мекунад, ки дар ҳама синну сол тару тоза, ҷавон, ҷолиб намоед. Шумо метавонед узвҳои номатлубро бо ёрии амалиётҳои барқароркунӣ бартараф кунед, онҳо дар салонҳои зебоӣ гузаронида мешаванд.
Амалҳои ҷавонкунии рӯй дар толорҳои зебоӣ гузаронида мешаванд.
Технологияи ғайрирасмии сахтафзори тангкунии пӯст, ки усули ҷавонсозии Elos ном дорад, хеле маъмул аст. Он тавлиди коллагенро фаъол мекунад, ки натиҷаи аҷибе медиҳад: пӯст эластикӣ мешавад, узвҳо нопадид мешаванд, байзавии рӯй сахт мешавад.
Косметологияи муосир усулҳои гуногуни самарабахши рафъи нишонаҳои пиршавӣ аз пӯстро пешниҳод мекунад:
- фотеҳравонӣ - табобати амиқи қабатҳои пӯст бо рӯшноӣ, ки дар онҳо радиатсияи ултрабунафш мавҷуд нест;
- дубораи лазерии касрӣ - қабати болоии эпидермис бо шуои лазерӣ интихобан бухор мешавад;
- мезотерапия - микроинексияҳои коктейли кислотаи гиалурон, аминокислотаҳо ва дигар моддаҳои барои пӯст муфид;
- биоревитализатсия - тазриқи кислотаи гиалуронияи холис;
- терапияи озон - омехтаи оксиген-озон ба зери пӯст ё ба таври ғайримуқаррарӣ ворид карда мешавад;
- Масҳи LPG - массажи пӯст тавассути дастгоҳи махсусе, ки дар омади гап, дар Фаронса сохта шудааст, анҷом дода мешавад;
- PRP-терапия ё плазма-лифт - плазмаи аз хун ҷудошуда бо миқдори зиёди тромбоцитҳо ба зери пӯст ворид карда мешавад.
Пеш аз гузаштан аз ин ё он тартиби ҷавоншавӣ, шумо бояд ба дерматолог муроҷиат кунед, зеро дар истифодаи расмиёти сахтафзор зиддиятҳо зиёданд.
Рӯйхати усулҳои тибби эстетикӣ таъсирбахш аст, ки ҳамаи онҳо вазифаи ҷавониро самаранок иҷро мекунанд. Аммо на ҳама, бо сабабҳои гуногун, дастрасанд. Шумо инчунин метавонед бо ёрии расмиёти дастраси хона дар рӯи худ ҷавониро нигоҳ доред.
Усулҳои меҳрубонона, кӯҳнаи озмудашудаи ҷавонӣ
Барои пешгирии ҳама он дигаргуниҳои номатлубе, ки бо рӯй бо синну сол рух медиҳанд ва то ҳадди имкон ҷавон ва ҷолиб боқӣ мондан лозим аст, ҳар рӯз ва бо меҳрубонӣ ба пӯст нигоҳубин кардан лозим аст. Тозакунии даврӣ, ғизохӯрӣ, намнокӣ, инчунин гимнастикаи рӯй - маҷмӯи ин тартибот шуморо дар ҳама тобистон зоҳиран олӣ мекунад.
Барои тоза кардан скрабҳоро истифода баред. Агар пӯсти шумо равғанӣ бошад, дар ҳар 10 рӯз скраби намак кунед. Барои ин, ба ним стакан креми моеъи серғизо 350 г намаки баҳрӣ ё ошӣ илова кунед. Маҳсулотро ба пӯст дар шакли даврӣ молед, пас бишӯед.
Онҳо бо тоза кардани пӯст аз кефир, йогурт, сметана хуб кор мекунанд. Ба шумо лозим аст, ки исфанҷеро дар моеъ тар кунед ва рӯй, гардан, декольтетаро пок кунед. Пас боқимондаҳои кефирро бо тоник пок кунед. Барои пӯсти хушк равғани зайтуни гармро ҳамчун тозакунанда истифода баред. Як-ду қошуқро ба як косаи хурд резед, як дақиқа дар оби гарм андозед. Исфандро нам карда, рӯйи худро пок кунед.
Як "шустани" хуби субҳ - об бо илова кардани шарбати лимӯ, лимӯ ё сиркои себ: ду қошуқи афшура дар 200 мл об. Ба ҷои шустани рӯй, бо пораи ях масҳ кардани рӯи худ муфид аст. Он метавонад аз сукути гиёҳҳо ё гулбаргҳои гулобӣ омода карда шавад.
Маскаҳои зидди пиршавӣ
Рӯи худ ва деколетаро бо шустани контрастӣ машқ диҳед - ин гимнастикаест, ки пӯстро бо ғизои хуб таъмин мекунад, гардиши хунро беҳтар мекунад. Компрессҳо ва ниқобҳои серғизоро ҳафтае ду-се бор молед.
Бо капиллярҳои васеъшуда, шустани контрастӣ мухолиф аст.
- Ниқоби ангур ғизои пӯстро тақвият мебахшад, онро сояткунанда ҳамвор мекунад: ангурро кӯфта (200 г) ва тухмиҳоро тоза кунед. Ба он як қошуқ равғани растанӣ андозед ва онро бо як стакан орд ғафс кунед. Бодиккат омехта кунед, таркибро дар рӯй, гардан, декольте 25-30 дақиқа молед.
- Хамираи макарон пӯстро сахт мекунад, байзавии рӯйро беҳтар мекунад: номаълумро майда кунед, макаронҳои хокистаррангро дар суфтакунандаи қаҳва, зардии (барои пӯсти хушк) ё сафеда илова кунед - барои пӯсти равғанӣ. 10 дақиқа ба рӯй молед.
- Ниқоби оддӣ ва арзон пӯстро сахт мекунад: ду дона сабзӣ молед, селлюлоза бо як қошуқи крахмали картошка ва зардии омехта омехта карда, равғанро ба рӯй ва гардан ним соат паҳн кунед.
- Ниқоби хуби сирко ва асал: асали моеъро (1 қошуқ) бо одеколон (50 мл) рехтед, дар як қошуқ сирко резед. Бо оби лӯлаи обшуста (0, 5 пиёла), ба рӯй молед, пас аз 15 дақиқа тоза кунед.
- Агар шумо пӯсти пиронсол дошта бошед, ниқоби astringent тухм ва лимӯ тургорро барқарор мекунад: сафедаро ба кафк хунук кунед, шарбати як лимӯ, 2-3 қатра равғани эфир ва як грамм хокаи талқонро илова кунед. Пеш аз молидани хамир, пӯсти хушкро бо креми серғизо молед. Қабати якумро ба кор баред, вақте ки хушк мешавад, дуюм ва баъд сеюмро молед. Пас аз ним соат ниқобро бо рӯймоле, ки дар об тар карда шудааст, хориҷ кунед. Ниқоб хеле муассир аст ва бояд на бештар аз як маротиба дар як моҳ анҷом дода шавад.
Ниқоб пӯстро серҳаракат ва чандир мекунад.
Мисли рӯй, гардан нигоҳубини мунтазамро талаб мекунад, зеро маҳз ӯ қодир аст, ки синну соли ҳақиқии шуморо ба дигарон диҳад. Доруи исботшуда - компресси равғани растанӣ барои эҳёи пӯсти гардан кӯмак мекунад. Равғанро дар ҳарорати 40-45 дараҷа гарм кунед, докаро дар якчанд қабат пӯшонед, нам кунед ва каме ғун кунед. Компрессро ба гардани худ гузошта, болои онро бо коғаз ё селофан пӯшонед ва бо дастмоле печонед. Компрессро 20 дақиқа нигоҳ доред. Равғани боқимондаро нашӯед, танҳо бо ангуштони худ масҳ кунед.
Дорухатҳои қаймоқ
Барои нигоҳубини рӯй ва декольте, шумо метавонед мустақилона кремҳоро бо эффектҳои бардоранда омода кунед.
- Афшураро аз баргҳои хушки алоэ фишуред; як қошуқ лозим аст. Ним қошуқча тундбоғи гулбарги гул ё оби садбарг, як қошуқ асал ва 50 г равғани гудохтаи хук илова кунед. Дар ваннаи об ҷойгир кунед, то асал ва чарбро об кунед. Креми тайёрро хунук кунед, ба зарфе гузаронед ва дар яхдон нигоҳ доред. Крем пӯстро ғизо медиҳад, мулоим ва чандир месозад, узвҳоро ҳамвор мекунад.
- Креми тухмии хонагӣ зуд чандирии пӯстро афзоиш медиҳад: як зардӣ ва як қошуқи равғани бодомро омезиш дода, ба як қошуқи калон tincture chamomile рехтед, як қошуқ асал ва ним қошуқ намак илова кунед. Як косаи хурди желе нафтро гарм кунед, ба омма илова кунед. Ҳамаи инро бодиққат омехта кунед, қаймоқро ба зарфе андозед ва дар яхдон гузоред. Ҳар рӯз шабона истифода баред.
Мунтазам ва бо муҳаббат ба чеҳраи худ муносибат кунед, то ин шуморо рӯҳафтода накунад.